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Santé mentale et paix avec son corps:

l’innovation au cœur du soin.

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Nous avançons ensemble

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Parce qu'aujourd'hui

13

9

millions

femmes sur 10

85

%

64,7

$ millards

13 millions de personnes souffrent d'une alimentation troublée (et 900,000 de Troubles des Conduites Alimentaires, "TCA") 

Source: Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB). (2021). "Rapport sur l'anxiété alimentaire et corporelle en France."

9 femmes sur 10 prêtes à prendre des risques pour leur santé pour être mince.

Source : Grogan, S. (2006). "Body image and health: Contemporary perspectives." Journal of Health Psychology, 11(4), 523-530.

85% des personnes souffrant de TCA rapportent une faible estime de soi.

Source : Fairburn, C. G., Cooper, Z., Doll, H. A., O'Connor, M. E., Bohn, K., Hawker, D. M., & Palmer, R. L. (2009). "Transdiagnostic cognitive-behavioral therapy for patients with eating disorders: A two-site trial with 60-week follow-up." American Journal of Psychiatry, 166(3), 311-319.

 Le coût des eating disorders aux USA s'élevait en 2020 à $64,7 millards (au total), pour les entreprises.

Source : Deloitte. (2020). "Eating Disorders in the Workplace: The Business Impact."

​Notre
mission

Aider des millions de femmes à faire la paix avec leurs corps via un soin prévention & support, digitalisé.

Militer

Militer pour plus de prévention dans le champ de la santé mentale, de recherche, de soin et de santé
intégrative accessible à tous

Mesurer 

Mesurer l'efficacité de notre méthode via la recherche et ainsi permettre son avancée

Prendre soin

Apporter une solution pionnière, complémentaire, mesurée, efficace et à grande
échelle pour aller vers plus de prévention et de soin adapté

pRÉVENTION & SOIN INNOVANT

Méthode Yoga & Peanut Butter

QUOI ?

Première méthode de yoga, accessible au plus grand nombre, mesurée par la recherche et permettant de faire la paix avec son corps (avec l’alimentation, entre autres effets sur l’anxiété, la stabilité émotionnelle, l’estime de soi…)

COMMENT ?

  • Programme en ligne

  • Livre (Ed. Larousse, préface du Pr. Vincent Dodin, postface du Dr. Jacques Vigne)

  • Ateliers & Stages immersifs en présentiel

  • Interventions en milieu hospitalier

RÉSULTATS

+ 3000

femmes accompagnées

De magnifiques témoignages

+70K followers

Une communauté engagée

sur Instagram

DES PARUTIONS &
APPIRITIONS MÉDIATIQUES

Projet de recherche & digital

QUOI ? 

Mener un projet de recherche avec le laboratoire SCALAB afin de mesurer l’efficacité de la méthode Yoga & Peanut Butter en milieu clinique (soin support, patients qui souffrent de TCA) et en population générale (prévention, rapport au corps et à l’alimentation).

RECHERCHE

COMMENT ?

  • 3 études pilotes en milieu clinique

  • ​​1 étude en population générale

RÉSULTATS

Digital

Un dispositif digital qui fonctionne 

Une dizaine de mémoires produits

La présentation de notre projet et premiers résultats à la Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB) et à l’European Council on Eating Disorders en 2023

Des effets perçus

chez les patients et participants

concernant l'acceptation de soi, l’image corporelle ou encore l’équilibre émotionnel

À VENIR

La publication concernant l’étude en population générale visée en 2025 

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Sensibilisation & militantisme

Informer, s’engager !

COMMENT ?

Faire passer les messages de prévention concernant la santé mentale, les TCA, la diet culture...

 Mettre en garde contre la « Yogarexie » 

Favoriser les ponts entre santé allopathique et alternative

Militer contre tout ce qui stigmatise, oppresse, étiquette le corps des femmes !

RÉSULTATS

Prises de parole diverses

Conférences, colloques, congrès, festivals de yoga...

Rencontre de centres hospitaliers en Inde

Actions de prévention pour la journée mondiale de lutte contre les TCA

Ambassadrice FFAB en 2024

et organisation d’événements.

Collaborations diverses 
actions ciblées !

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La team

Sur la même mission d'onde.

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Namasté !
Je m'appelle Alexia Michel 
et je suis l'heureuse fondatrice d'Om My Mind. 

La minceur en ligne et l'anorexie, d'Alibaba en Chine au Om de l'Inde,

de la maladie à la guérison,

de la déraison au sens.